セルフケアサポート『RIVE（リブ）』

今晩わ
セルフケアサポートの「RIVE」船渡玲子です。

昨日の日曜日には
熱田の福の神こと今井紅美さんの
コミュニケーション講座4回目受講


一泊しまして。。。

今日は、前から行きたかった
安城の「おにぎり＆カフェ マザーズ」
に行って参りました❗


お店の中に入ったら思った通りの空間

自然結晶させ熟成させたお塩でのおむすび
「シンプルだけど美味しい」
体に優しいランチを
松坂の友人とご一緒に頂いて来ました
(*^▽^)/★*☆♪



食べた物が私達の心と体を作っている。

それも結果が出るのが、先だよね
マスコミは何を食べると健康になる
って事にフォーカスするが
毎日使うお塩、小麦粉の入っていないお醤油、
味噌等の調味料にも
もっと気を付けたいよね＼(^^)／